大，臥室夜間噪音不應(yīng)高于30分貝，白天不得高于40分貝。一般噪音不高于30分貝，人體感覺(jué)舒適的，如果室內(nèi)噪音46分貝以上，就會(huì)嚴(yán)重影響路人們的生活，工作和學(xué)習(xí)。

住房隔音怎么做

1、墻體隔音：墻體隔音可以采用隔音氈，能有效避免聲音傳播，這是在未進(jìn)行硬裝的情況下進(jìn)行安裝效果好，如果硬裝完成了，想要隔音只能在墻上粘貼隔音板或者隔音海綿。

2、隔音門窗：門窗是直接與外部空間相結(jié)合的地方，隔音措施不可少，實(shí)木門的隔音效果和雙層中空玻璃窗的隔音效果都是很不錯(cuò)的。

3、地面隔音：如果當(dāng)心走路的聲音會(huì)影響到家人或者鄰居，實(shí)木地板是一個(gè)不錯(cuò)的挑選，因?yàn)閷?shí)木地板的隔音效果要遠(yuǎn)勝于瓷磚，在鋪設(shè)實(shí)木地板之前可以鋪設(shè)3公分左右的混泥土，之后再鋪設(shè)實(shí)木地板這樣能將隔音的效果最大化。

噪音對(duì)人的危害

1、損害聽(tīng)力。有關(guān)資料表明: 當(dāng)人連續(xù)聽(tīng)摩托車聲, 8小時(shí)以后聽(tīng)力就會(huì)受損; 若是在搖滾音樂(lè)廳, 半小時(shí)后, 人的聽(tīng)力就會(huì)受損;若在80分貝以上的噪音環(huán)境中生活，造成耳聾的可能性可達(dá)50%。

2、噪音損害視力 。噪音會(huì)嚴(yán)重影響聽(tīng)覺(jué)器官，甚至使人喪失聽(tīng)力，盡人皆知。然而，耳朵與眼睛之間有著微妙的內(nèi)在“聯(lián)系”，當(dāng)噪音作用于聽(tīng)覺(jué)器官時(shí)， 也會(huì)通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)的作用而“波及”視覺(jué)器官， 使人的視力減弱。

研究指出，噪音可使色覺(jué)、色視野發(fā)生異常。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在接觸穩(wěn)態(tài)噪音的80名工人中，出現(xiàn)紅、綠、白三色視野縮小者竟高達(dá)80%，比對(duì)照組增加85%。

噪音對(duì)視力的影在日常生活中隨處可見(jiàn)，比如在安靜明亮的商店購(gòu)物時(shí)，顯得愉快和鎮(zhèn)靜，買東西能做到挑選精細(xì)購(gòu)買齊全。而在高音喇叭大聲播放快節(jié)奏的流行音樂(lè)(一些所謂的流行音樂(lè)，只不過(guò)是震耳欲聾的強(qiáng)噪音)時(shí)購(gòu)物，往往煩燥不安，眼花繚亂，甚至?xí)旌鷣y交易，該買的未買，買了的因識(shí)別不細(xì)也不滿意。其中的主要原因就是燥音影響視力造成的的。

3、有害于人的心血管系統(tǒng)、 國(guó)對(duì)城市噪音與居民健康的調(diào)查表明: 地區(qū)的噪音每上升一分貝, 高血壓發(fā)病率就增加3%。

4、影響人的神經(jīng)系統(tǒng), 使人急躁、易怒。 科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，噪音可刺激神經(jīng)系統(tǒng)，使之產(chǎn)生抑制，長(zhǎng)期在噪音環(huán)境下工作的人，還會(huì)引起神經(jīng)衰弱癥候群(如頭痛、頭暈、耳鳴、記憶力衰退、視力下降等)。

5、 影響睡眠, 造成疲倦。 噪音對(duì)睡眠的危害：突然的噪音在40分貝時(shí)，可使10%的人驚醒，達(dá)到60分貝時(shí)，可使70%的人驚醒。