棕墊一般10厘米的比較合適。椰棕有硬棕和軟棕之分，硬棕跟木板床一樣硬，但比較透氣，軟棕的表層會噴少量的天然乳膠，因此較軟，彈性低，它們的厚度基本上都是一樣的，在5至10厘米，此厚度較符合人體工學(xué)，既不是太軟也不會太硬。另外，兒童床墊的厚度一般是5厘米到20厘米之間，最好不要高于25厘米。

棕墊床墊的好處和壞處是什么

一、好處

1、透水透氣：它吸到人體的汗水會從底部散發(fā)掉，不象有海綿或棉花的床墊一有熱量水氣就會往上蒸發(fā)，使人體毛孔重復(fù)吸收有細菌及污染的汗水，進入皮層及關(guān)節(jié)處，造成風(fēng)濕及關(guān)節(jié)疼痛，特別是人到中年的感受最深。

2、環(huán)保、防潮、防菌、壽命長：可以墊45-50年不會變質(zhì)，不用時可卷起，儲存簡單方便。棕絲的諸多優(yōu)點從古至今被用于日常生活中：如蓑衣(抗腐蝕、防蟲蛀)、井繩繩索(抗腐蝕、防蟲蛀、強度高)。

3、軟硬適中：棕藤坐墊/床墊軟硬適中，柔韌性好，適合中式家具，符合人體的最佳床墊軟硬指數(shù)。

4、綠色產(chǎn)品：全天然棕藤，純植物彈簧，冬暖夏涼，無化學(xué)污染，符合綠色消費趨勢。

5、無噪音：采用優(yōu)秀的棕絲制作，即使在床面跳躍翻滾，依然悄無聲息，不會產(chǎn)生機械噪音，保證睡眠質(zhì)量。

二、壞處

1、棕墊制作過程當(dāng)中，會使用到粘貼劑，有些廠家為了減少造價成本，使用不合格的化學(xué)粘貼劑，會造成甲醛釋放量超標，嚴重危害人體健康。

2、容易塌陷變形，承托性能不好。其次，椰棕床墊在保養(yǎng)方面也比較麻煩，因為它容易發(fā)生蟲蛀、發(fā)霉等問題。

怎樣識別棕床墊的好壞

一看：觀察棕床墊的表層及內(nèi)部，質(zhì)量好的棕墊表層平整、厚薄均勻，而若內(nèi)部棕絲呈現(xiàn)為色澤啞光、纖維綿長、排列整齊，則大概率是質(zhì)量不錯的棕床墊。

二聞：聞棕床墊的味道，有霉味、有刺激性或太香，都是不正常的，真正高質(zhì)量棕墊應(yīng)當(dāng)帶有植物的天然清香。

三壓：用力按壓棕墊，有一定彈性但不會過硬也不會凹陷，則是好棕墊。