現(xiàn)在頸椎枕的種類越來越多，其功效也被傳得神乎其神，那這些價格不菲的頸椎枕真的那么有用嗎?

　　頸椎枕只要分成兩類：保健型頸椎枕和治療型頸椎枕。

保健型頸椎枕

　　這是指對那些頸椎長期處于疲勞狀態(tài)的人群中的一種按摩型枕頭，此類型枕頭具有按摩左右，可在休息時，自然方面的對頭部進(jìn)行簡單的按摩，使長期的疲勞得到緩解，能讓感到明顯舒適，并且應(yīng)具有一定的安神，清火等作用。

治療型頸椎枕

　　這種一定要起到調(diào)整睡姿，舒緩神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神，保護(hù)頸椎等作用。 要根據(jù)人體頸椎曲度，設(shè)計高度、長度，枕形不易變形，具備一定的承托力度，只有適當(dāng)?shù)某型辛Χ炔趴梢猿型蓄i椎部，還要符合頸椎生理曲度，如果符合頸椎生理曲度，可以延緩頸椎間盤、小關(guān)節(jié)退行性改變，保證頸椎椎動脈通路的暢通，枕形與頸曲度緊密結(jié)合，頸周肌肉得以解除疲勞。對于頸椎病才會有良好的輔助理療作用。對保證頸椎正常生理功能有著重要的作用。

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