泡澡可以徹底放松身上的每一塊肌肉，適合緩解一天的勞累。許多人挑選用木浴桶泡澡，那么大家都知道使用木浴桶有哪些好處嗎？我們該如何挑選木浴桶呢？下面就由PChouse來為大家解答吧。

　　一、使用木浴桶的好處

　　1、能讓血流順暢，對提升肝臟和腎臟的機能有很大的功效，而順利排出體內(nèi)的毒素，如尿毒、汗毒。

　　2、強化排毒，清除毒素，人體內(nèi)所殘留的有害金屬和脂肪結(jié)合之后，會造成脂肪難以被燃燒，變成減肥的大敵，一般這樣的有害金屬都是藉由尿和汗來排出的，泡澡能讓排毒效果提升。

　　3、利用肌肉在水中必須要對抗水所造成的阻力，讓肌肉所要負荷的力量比平常運動要高的原理，就能輕松達到最佳的運動效果，溫水的溫熱效果和凈水壓效果，可以更有效率的消耗能量，鍛煉出漂亮的肌肉曲線。

　　4、水壓讓血管和淋巴能達到收縮的效果，離開水桶時，血管和淋巴會呈現(xiàn)松弛的狀態(tài)，像這樣反復(fù)收縮、放松，能促進血液和淋巴循環(huán)、改善體寒和水腫。

　　二、如何挑選木浴桶

　　1、看外觀

　　好的木桶外表平滑，手感溫潤細膩，桶箍和桶壁之間結(jié)合緊密，差的木桶外表粗糙，用手摸有輕微的扎手現(xiàn)象，桶箍和桶壁之間結(jié)合部部分有輕微分開的現(xiàn)象，箍的焊點處打磨不平滑。

　　2、看尺寸

　　挑選時以自己坐在里面腳能碰到對面為合適，太長太寬人易在里面浮來浮去。還要注意衛(wèi)生間面積的大小以及門框的寬度。

　　3、看噴油漆

　　好的木桶都是用名牌漆，使用噴油漆設(shè)備進行噴油漆，而差的木桶用的是耐水性，耐溫性，耐腐蝕性逗差的漆，用久了之后會出現(xiàn)漆膜起泡，發(fā)黑，發(fā)霉的現(xiàn)象。

　　以上就是對使用木浴桶的好處介紹以及如何挑選木浴桶方法的講解，大家購買時可以看一下，進行參考。