具體可以根據(jù)書房的大小和燈光的密度來確定，否則容易損傷眼睛。室內(nèi)的燈大多掛在天花板上，書房和客廳所需的照明為每平方米4瓦。如果你的書房是8平米，可以挑選32瓦以上的燈。書桌和床頭柜上的燈可以使用15到60瓦的燈泡，最好不高于60瓦，太暗會(huì)傷眼睛，太亮刺眼也對(duì)眼睛有害。

書房燈具如何挑選

1、大小要適中

一般家庭的書房面積有限，所以里面的家具和裝飾不宜挑選體積過大的，會(huì)看起來很突兀，與之不協(xié)調(diào)。書房燈具是用來給人們學(xué)習(xí)和工作的，因而挑選的大小更要謹(jǐn)慎，否則會(huì)給人一種無形的壓迫感和緊張感，不利于人們輕松地學(xué)習(xí)和工作。

2、光線要柔和

書房燈具的挑選也要注重?zé)艄?，如果燈光過于明亮刺眼或者是暗淡，對(duì)人們的眼睛會(huì)有不利的影響。而且過于明亮或暗淡的燈光，會(huì)使人心煩易躁，無法安靜的看書和工作。相反的，柔和的燈光會(huì)營造一種溫馨輕松的氛圍，可以增加讀書和工作的效率。

3、造型要圓潤

書房燈具建議挑選造型圓潤的，避免尖銳類型的。一方面尖銳的燈具會(huì)使人們有種激進(jìn)、亢奮的心理作用，使人不可心態(tài)平和的看書和工作，而圓潤的燈具能讓人感到舒適緩和。另一方面，尖銳的燈具存在磕破、受傷的危險(xiǎn)，因而人們更偏向于外形圓潤的燈具。

4、風(fēng)格要協(xié)調(diào)

燈具是書房家具的一部分，為了整體效果可以和諧統(tǒng)一，燈具的風(fēng)格要與其他家具的風(fēng)格相一致。燈具款式風(fēng)格多樣，可以滿足各類風(fēng)格的書房裝修。

吸頂燈24瓦和36瓦的區(qū)別是什么

兩者主要的區(qū)別就是它們的亮度是不一樣的，很顯然36瓦的亮度要比24瓦的高一些，一般來說可以達(dá)到50%。吸頂燈的照度會(huì)按照每瓦的電功率計(jì)算，如果室內(nèi)空間比較大，想要達(dá)到更好的照明效果，可以挑選36瓦的。如果在臥室當(dāng)中，想要營造出一個(gè)溫馨、浪漫的舒適環(huán)境，可以挑選瓦數(shù)低一些的，挑選24瓦就比較適合。