空調(diào)的睡眠模式是可以省電的。空調(diào)的睡眠模式相比正常模式更省電。睡眠模式的原理是讓空調(diào)根據(jù)房間的實際溫度和設(shè)定的溫度在工作時間內(nèi)對房間溫度進行動態(tài)調(diào)整，從設(shè)定睡眠模式開始一共工作8小時，到時間后自動關(guān)閉。

空調(diào)的睡眠模式是什么意思

1、晚上睡覺的時候我們可以打開空調(diào)的睡眠模式，這種模式之下，溫度每過一個小時或兩個小時就會升高1℃，就可以讓溫度更加舒適。而且溫度每上升一度，就可以達到省電的效果，在這種溫度之下，運行的噪音也會變小，不會影響到家人的休息。

2、而且還可以有效保護好家人的身體健康，因為人體在睡眠狀態(tài)之下，其實是最放松的，但是也最容易被冷風(fēng)侵襲，稍不注意可能就容易著涼，但是溫度調(diào)得比較舒適，讓你不至于著涼感冒。

空調(diào)的睡眠模式開多少度比較適合

1、我們在將空調(diào)調(diào)整至睡眠模式的時候，其實可以自行設(shè)置溫度，睡覺之前可以將溫度調(diào)到24度，睡眠狀態(tài)之下運行，溫度因為每隔兩個小時就要升高一度。如果是晚上10點睡覺，到12點的時候，溫度就上升到了25度，等到8個小時之后，溫度就是28度。其實是比較舒適的，也可以達到省電的模式。

2、不同品牌對于睡眠模式的設(shè)定也是不同的，比如像有些空調(diào)睡眠模式，運行一個小時溫度就會上升一度，再運行一個小時，再升高一度。等到運轉(zhuǎn)5個小時之后，就會再下降一攝氏度，然后再運轉(zhuǎn)三個小時，就可以自動退出睡眠的模式了。

3、有些品牌的空調(diào)在開啟睡眠模式之后，會設(shè)置風(fēng)速為低檔，運行之后一個小時就可以提高到舒適溫度，時間越久，它的風(fēng)速就會下降，但是制冷溫度會有所調(diào)高，大概調(diào)到1~2度。