其實(shí)我們都知道枕頭對于我們的睡眠的作用是非常大的，為了我們的睡眠人們制作了中藥枕頭。但是現(xiàn)在很多人對于什么是中藥枕頭還是有一定的疑問的。枕頭如愛人夜夜相伴,那么中藥枕頭如何挑選呢?下面小編就為你們介紹一下。

什么是中藥枕頭

　　中藥枕頭是一種枕芯填充物為中藥的枕頭。中藥枕頭的枕芯一般可填充蠶沙、決明子、薰衣草、艾葉、黃荊子等中藥。中醫(yī)認(rèn)為，頭為諸陽之會(huì)、精明之府，氣血皆上聚于頭部，頭與全身經(jīng)絡(luò)俞穴緊密相聯(lián)。使用藥枕可以使藥物直接作用于頭部，從而治病祛邪，平衡氣血，調(diào)節(jié)陰陽。藥理研究證明，某些芳香性藥物的揮發(fā)成份有祛痰定驚、開竅醒腦，擴(kuò)張周圍血管的作用。藥枕充分發(fā)揮了藥物治療，經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)和生物全息療法的綜合優(yōu)點(diǎn)，從而起到激發(fā)經(jīng)氣、疏通氣血、開竅醒目等作用，達(dá)到調(diào)整臟腑、協(xié)調(diào)氣血等整體調(diào)治。古代醫(yī)學(xué)家根據(jù)不同使用者的身體狀況將相應(yīng)的中草藥填充在枕頭中，做成藥物枕頭。使用者經(jīng)過長年累月使用，不僅可以滿室生香，還可防病治療、保健養(yǎng)生，達(dá)到長壽的目的。

　　明代李時(shí)珍在《本草綱目》中曾多次提到藥枕治病的原理。清代吳尚先生《理瀹駢文》中記述了各類藥枕的臨床應(yīng)用，提出“外治之理，即內(nèi)治之理;外治之藥，亦即內(nèi)治之藥，所異者法耳。”并提出外治可“統(tǒng)治百病”。即是說外治和內(nèi)治用藥機(jī)理相同，只是給藥途徑不同而已。古代著名醫(yī)學(xué)家孫思邈早有“聞香祛病”的理論，終生使用藥枕，享年102歲。南宋愛國主義詩人陸游一生酷愛藥枕，活了85歲，還為藥枕留下了大量詩篇，他在《劍甫詩稿》中寫道： 昔年二十時(shí)，尚作菊枕詩。采菊縫枕囊，余香滿室生。 八十零，猶抱桑荷眠。榕下?lián)崆嗟?，意氣白發(fā)春。

中藥枕頭如何挑選

　　枕頭的構(gòu)造

　　枕頭一般由枕芯和枕套兩個(gè)部分構(gòu)成。枕芯需要填充材料，使枕頭在運(yùn)行時(shí)保持一定的高度，目前枕頭市場上填充材料多種多樣，其中有中藥材如決明子、沉香、松針;有谷物類如蕎麥殼、谷糠、棉;還有將燈芯草、蒲絨、廢茶葉等作為材料填充。

　　中藥材自古以來就被認(rèn)為是最佳的枕芯填充材料，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為：中藥材作為枕芯填充材料在人們的長時(shí)間睡眠中可以緩緩發(fā)揮藥力，發(fā)揮它們分別具有的不同功效，可以起到身體保健甚至治療疾病的作用，尤其是體魄金助眠枕選用的沉香、檀香、松針、遠(yuǎn)志等中藥材是最適合幫助睡眠的枕芯材料，而且內(nèi)含高檔蠶絲，非常柔軟舒服。體魄金枕套也是精選纖絨，透氣性和吸濕性好，并且不刺激皮膚，讓你一整晚都睡得很好。

　　頭枕的合理位置

　　睡覺時(shí)頭部在枕頭上的合理位置時(shí)非常重要的，一般講，頭部最好放在枕頭的中央靠上位置，這樣一是可以穩(wěn)定睡眠的的姿勢，避免夜間頻繁轉(zhuǎn)換姿勢造成落枕等;二是可以讓頸部有一定的承托力，保持身體正常的生理曲線。好的助眠枕使頸椎既不前屈，也不側(cè)彎，保持適當(dāng)?shù)暮笊煳唬@樣早晨起來才不會(huì)頸椎酸痛。

　　一個(gè)好的睡眠離不開一個(gè)好的枕頭,專家發(fā)現(xiàn)針對老人、孩子或者亞健康的人群,用中藥枕頭輔助治療,有利于減少疾病,提高睡眠質(zhì)量。以上就是小編為你們介紹的關(guān)于什么是中藥枕頭和中藥枕頭如何挑選的常識(shí)，你們可以了解一下。