身體接觸可以刺激人體釋放一些重要的生長(zhǎng)荷爾蒙。肌膚接觸對(duì)成年人來(lái)說(shuō)同樣重要。在身體接觸時(shí)，尤其是性高潮時(shí)，會(huì)釋放出許多傳感素，它能起到減少恐懼感，抵制抑郁感，進(jìn)而增強(qiáng)肌體免疫的作用。

身體接觸也得創(chuàng)造新鮮感

肌膚相親是夫妻之間的潤(rùn)滑劑。初戀男女偶爾的身體接觸就會(huì)讓人怦然心動(dòng)，但美好的感覺(jué)久而久之會(huì)變得遲鈍。“觸覺(jué)感官總是期待得到新鮮的刺激”。一段時(shí)間過(guò)后，大多數(shù)情侶初戀時(shí)的魔力會(huì)消散，柔情蜜意變成日常生活中的走過(guò)場(chǎng)，有時(shí)甚至?xí)乇軠卮妗Ｐ詫W(xué)家建議，夫妻雙方要多加撫摩和體觸，而且要多多變換方式。比如說(shuō)，使用按摩油給對(duì)方做做按摩，或一起洗個(gè)泡泡浴。

怎樣接觸才溫馨

日常生活中，夫妻之間的“親密接觸”非常必要。感情及性關(guān)系上的親密依賴于彼此間經(jīng)常溫柔、細(xì)膩、毫不擔(dān)心被拒絕的接觸，否則就難于滋長(zhǎng)。一般來(lái)說(shuō)，性生活愉快的夫妻通常喜歡肌膚之親。他們經(jīng)常手牽手、擁抱和接吻等，不但可以互表愛(ài)意，更能使愛(ài)火永燃。

在這方面西方人做得比我們好多了。我有位居住在國(guó)外的朋友講過(guò)，他的鄰居是一對(duì)中年夫婦，平時(shí)就常能看到他們牽著手散步，讓人艷羨不已。有一次，他從鄰居家的門前經(jīng)過(guò)，看到他們兩人在門口互相依偎著，妻子用手撫摩著丈夫的臉頰，他們的表情是那么自然。

婚姻專家們還很推崇夫妻之間相互按摩，認(rèn)為這是肌膚之親的好方式?？偟膩?lái)說(shuō)，按摩前一定要制造一個(gè)既性感又溫馨愜意的室內(nèi)環(huán)境，如合適的室溫，柔和的燈光，夢(mèng)幻放松的輕音樂(lè)。除此以外，夫妻之間的肌膚相親還可以嘗試一下裸體睡覺(jué)。裸睡能使軀體舒展，有種無(wú)拘無(wú)束的自由快感，而且兩個(gè)人“坦然相對(duì)”，還能增進(jìn)感情。

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