對(duì)于每天坐在辦公區(qū)的人說，相信都?xì)v經(jīng)過腰酸背痛的感受，再加上生活、工作壓力的增大，使得許多人在不知不覺中腰部出現(xiàn)了問題，其實(shí)這是腰肌勞損的體現(xiàn)，若是不加以輻療，可能會(huì)造成腰椎間盤突出，所以這時(shí)就需要腰部按摩器的幫助了，但是很多人對(duì)腰部按摩器不了解，因此在購買時(shí)甚是由于，那么腰部按摩器有用嗎？下面小編就給大家詳細(xì)介紹下，希望對(duì)您的挑選提供一些幫助。

腰部按摩器有用嗎？

這類設(shè)備在生活中很尋常，特別是一些司機(jī)或白領(lǐng)，常常會(huì)運(yùn)用它來緩解腰部的酸痛，一般來講，腰部按摩器分為按摩腰靠、按摩靠背這兩大類，它們都是通過結(jié)合人體工程力學(xué)和醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)原理研究設(shè)計(jì)，通過對(duì)腰部進(jìn)行揉捏的方式，避免腰椎生理曲線曲度下移、減少腰肌勞損、預(yù)防腰椎間盤突出癥。

腰部按摩器適合人群

對(duì)于一些長(zhǎng)期坐著的人員，比如說開車的師傅、白領(lǐng)族、學(xué)生等，能有效避免腰部肌肉遭受勞損，另外對(duì)于一些腎虛或因腎虛造成腰背疼人群和腰肌勞損人群也很有效果，當(dāng)然患腰椎間盤突出癥人群及中老年人和血液循環(huán)不暢者，都能得到有效緩解。

腰部按摩器禁忌人群

1、早上起床空腹時(shí)，酗酒或剛剛強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)后，都是不宜使用這類設(shè)備的，若是強(qiáng)行使用，會(huì)出現(xiàn)惡心、反胃等狀況，另外孕婦或哺乳期女性和兒童也不宜使用，當(dāng)然腰部受傷且正在康復(fù)過程當(dāng)中更應(yīng)該避免使用。

2、在運(yùn)用時(shí)，一定要注意按摩時(shí)間，一般來講，依據(jù)普通人的形體來計(jì)算，保持在30分以下為宜，15分鐘左右效果最佳，另外若是在按摩過程當(dāng)中發(fā)現(xiàn)不舒服時(shí)，應(yīng)暫停使用，千萬不可勉強(qiáng)延長(zhǎng)按摩時(shí)間，當(dāng)然對(duì)于未使用過這類設(shè)備的朋友，剛開始時(shí)會(huì)有些不適，一般3天左右適應(yīng)就好了。

腰部按摩器哪個(gè)牌子好

1、飛珂

這款牌子最大的特征就是采用了3D真人揉捏的方式，讓人感覺像是真人按摩一樣安適，另外它還具有溫?zé)岚茨?、按摩指壓、仿真人手按摩和熱敷四大功能，讓你體驗(yàn)真正的像按摩師一般的享受。

2、歐姆龍

這款產(chǎn)品是直接置于肩上運(yùn)用的，可以完全解放雙手，并且經(jīng)過合理化的布局，相比之前的型號(hào)更加小型與輕便鞋，女性也可輕松使用，當(dāng)然按摩器的使用范圍不僅是脖子，容易勞累的腰部、小腿等部位都能得到很好的按摩體驗(yàn)。

小結(jié)：以上就是關(guān)于腰部按摩器有用嗎的常識(shí)解說了，相信許多朋友對(duì)于腰部按摩器有用嗎已經(jīng)有了進(jìn)一步的了解，當(dāng)然若是你有更好的建議和想法，歡迎隨時(shí)咨詢小編。

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