使用空調(diào)是需要加濕器的。在開空調(diào)的環(huán)境下使用加濕器，可以有效改善皮膚干燥的現(xiàn)象。但是從健康的角度來說，加濕器不是對所有人都合適，一些高齡人群和有呼吸道慢性病的人，在使用加濕器前需要清理，否則加濕器中的霉菌等微生物進入空氣，造成二次污染。

如何準確使用加濕器

1、濕度要適宜

使用加濕器時，應控制好房間濕度，健康的濕度環(huán)境是45%至65%。在這樣的濕度條件下，人體感覺最舒適，各種病菌不易傳播。濕度過高會使人體呼吸系統(tǒng)和黏膜產(chǎn)生不適，而過低會出現(xiàn)鼻腔干燥、皮膚蛻皮等現(xiàn)象，所以在使用加濕器時，如果沒有自動恒溫功能，也可以自己買一個濕度計，到達適度的濕度后就停止加濕。

2、用水要干凈

避免直接把自來水倒入水箱，準確的方法是把水燒開，晾涼后再倒入水箱，這樣不僅能把水中的細菌殺死，還能揮發(fā)掉氯氣。有條件的可把純凈水燒開，晾涼后加入，效果最佳。

3、擺放要注意

加濕器應放置在距地面0.5米至1.5米高的穩(wěn)定平面上，以保證加濕效果。有些電熱加濕器釋放的是熱蒸氣，有兒童的家庭要注意，嚴禁孩子觸摸以免燙傷。另外，加濕器最好擺放在與所有家電、家具1米距離左右的地方，以防受潮。不要把加濕氣挨著墻放，那樣加濕器噴出的霧氣容易在墻上留下白印。

4、注意勤清理

加濕器應該每天都換水，使用一周左右就要清洗一次，否則時間過長的水變成濕氣散發(fā)到空氣中，會造成二次污染，危害身體健康。此外加濕器也要常清理，清洗時要用軟毛刷，水槽和傳感器可用軟布擦，水箱清洗可采取裝水后晃動兩三次倒掉的方式。

5、控制好時間

對人體來說，并不是空氣濕度越高越好，一般空氣濕度高于50%或者60%，就會對人體產(chǎn)生危害。一般情況下，室溫25℃時，環(huán)境相對濕度應控制在40-50%為宜; 室溫18℃時，環(huán)境相對濕度應控制在30—40%為宜。所以，使用加濕器要控制好時間，一般根據(jù)加濕器的量大量小，到你感覺空氣不那么干燥的時候，就可以關(guān)了，過一會再開?？梢栽诜块g放一個濕度計，控制一下。