現(xiàn)在人們?cè)絹碓蕉孟硎苌?，生活中的衣食住行都?shí)現(xiàn)了現(xiàn)代化，就比如：浴缸，它的出現(xiàn)讓人們的洗浴生活更豐富。關(guān)于浴缸，下面小編要給大家介紹的是浴缸怎么用以及浴缸標(biāo)準(zhǔn)尺寸的內(nèi)容，希望大家都來看看！

浴缸怎么用

1、泡澡前，先喝一杯水，因?yàn)榕菰钑r(shí)體溫會(huì)上升而出汗，容易讓人脫水，所以提前給身體補(bǔ)充水分很重要。

2、之后，再用熱水沖洗身體，讓身體適應(yīng)水的溫度。因?yàn)榕菰钑r(shí)身體溫度會(huì)變高，造成血壓升高，給身體帶來極大的負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。

3、浴缸怎么用？在浴缸中放入熱水，溫度要保持在40度，進(jìn)入浴缸泡上5分鐘，溫暖身體。在浴缸里泡澡的過程可以分成兩步，既可以減少對(duì)身體的負(fù)擔(dān)，又促進(jìn)血液循環(huán)。

4、泡了大約5分鐘之后，先從浴缸里出來，休息一會(huì)時(shí)間，這期間剛好可以洗頭和擦洗全身，讓身體得到放松。

5、然后再次進(jìn)入浴缸泡澡，在齊胸深的熱水中泡半身浴，大概15分鐘左右，身體會(huì)充分暖和起來。這時(shí)身體會(huì)慢慢排出汗液，需要積極擦汗。

6、泡澡之后，可以用涼水沖洗手腳，目的是使血管收縮。因?yàn)樯眢w泡澡暖和后，身上的血管會(huì)擴(kuò)張，容易失去熱量，這時(shí)候用冷水沖洗手腳，血管就會(huì)收縮，減少熱量散失，從而持續(xù)保溫。

浴缸尺寸是多少

1、普通浴缸標(biāo)準(zhǔn)尺寸

普通浴缸標(biāo)準(zhǔn)尺寸比較符合大眾要求，長(zhǎng)度一般從1200mm-1700mm都有，寬度在700~~900mm之間，而它的高度在350~~500mm之間。

2、坐泡式浴缸標(biāo)準(zhǔn)尺寸

如果是坐泡式浴缸，它的標(biāo)準(zhǔn)尺寸是1100mm*700mm，而高度是470mm，這是一個(gè)非常標(biāo)準(zhǔn)的尺寸，在挑選時(shí)一定要看好它的尺寸大小。

3、按摩浴缸標(biāo)準(zhǔn)尺寸

按摩浴缸是一種比較特殊的浴缸，它的長(zhǎng)度一般是1500mm，寬度在800~~900mm之間，高度基本上在470mm。按摩式浴缸使用非常舒適，因此在挑選浴缸時(shí)，一定要清楚的了解到浴缸的標(biāo)準(zhǔn)尺寸，才能買到真正適合自己的浴缸。

小編總結(jié)：以上是關(guān)于浴缸怎么用、浴缸標(biāo)準(zhǔn)尺寸是多少的相關(guān)信息介紹到這，相信大伙都明白了吧！用浴缸泡澡是一件非常舒服的事，不過泡澡時(shí)一定要掌握方法，健康泡澡才能讓身體舒服、健康。

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