被子的挑選要考慮被子的重量對舒適度的影響。我們經(jīng)常會遇到以下幾種情況：睡到一半的時候覺得被子很重，壓得會覺得不太透氣;覺得越睡越冷，保暖效果不夠好;覺得身上的被子很輕，沒有安全感，睡不安穩(wěn);蓋某一床被子睡覺的時候更容易做夢等等。這些情況，除了和季節(jié)、被子的材質(zhì)、身體狀況有關(guān)以外，還與一個因素直接相關(guān)，那就是被子的重量。

　　被子過重會壓迫胸部，造成肺活量減少，易做噩夢，又易使被窩溫度高于35℃,使人體新陳代謝過旺，能量消耗增大，汗液增多，醒后反而感覺疲勞、困倦，且容易受涼。被子的挑選還要考慮被子的尺寸，家里的床一般都是1.5/1.8米的寬度，所以，市面上大部分的被子都是按照上述標(biāo)準(zhǔn)的尺寸進(jìn)行制作，所以被子常規(guī)被分為加大雙人被、雙人被和單人被三個尺寸。雙人被是最普遍的款式，1.5米的床挑選200cm×230cm的被子，1.8米的床挑選220cm×240cm，這2款被子，可以通用。成人單人被的尺寸，一般多為180cm×220cm。青少年或?qū)W生宿舍用的，一般多為150cm×210cm。而如果是挑選給寶寶蓋的被子，則建議120cm×150cm。

　　被子的挑選要注意被子的質(zhì)量，制作工藝。絎縫軌跡流暢，平整服帖，無褶皺夾布，無線頭，針跡整齊均勻。縫紉軌跡要勻，直，堅固，卷邊拼縫平整服帖，齊直，寬狹一致，不露毛。