挑選重點：挑選的椅子一定要有助于保持脊椎自然曲線的靠背 ，為避免坐著時，腰椎曲線受到不自然的壓迫，以至于影響身體健康，椅背必須附有人體力學的腰椎靠墊，如此一來才能在坐下時，貼切地保持腰椎的自然曲線，以獲得更舒適、健康的姿勢。

　　1、體驗一下是否舒適：購買墊子時，最重要的是必須親自躺下，并左右翻轉(zhuǎn)幾下，好的墊子內(nèi)襯材料不會有移動或高低不平的情況。

　　2、查看填充物：墊子一旦做成，內(nèi)部就看不到了，在挑選時，可以坐于邊角處，然后站立起來，看墊子是否很快恢復原來的形狀。彎曲膝蓋用力壓在墊面上，試試其彈性如何，彈性不佳及反彈不快內(nèi)部填充物均不是好海棉。

　　3、注意環(huán)保：差的墊子內(nèi)部填充物均不符合國家環(huán)保要求，因為挑選時，注意聞一下是否有異味。

　　4、注意尺寸：榻榻米床墊標準尺寸為1.5米，也有1.8和2米的，挑選時要根據(jù)消費者的需求挑選不同的規(guī)格產(chǎn)品。

　　產(chǎn)品的人體工程學

　　目前市場上的墊子厚度都在7厘米左右，從人體工程學上來說，一張好的墊子，頭部位置應(yīng)承受總體重的8%，胸部占33%，腰部占44%。并且，太軟的墊子使人體的睡姿下俯，脊椎彎曲而得不到放松;太硬的墊子則對人體較重的部位造成壓迫，造成翻滾次數(shù)增加，得不到充分的休息。此外，太硬的墊子缺乏?適當?shù)膹椥?，不可配合脊椎的正常曲線，長期使用會影響人體準確的姿勢，妨礙脊椎的健康。所以一張好的墊子，應(yīng)在人體側(cè)臥時，讓脊椎保持水平，平均承托起全身的重量，契合人體曲線。

　　產(chǎn)品的費用及品牌常識

　　目前市場極少看到品牌產(chǎn)品，但在網(wǎng)絡(luò)上也有一些好的產(chǎn)品，其價位普遍在100元以下。