無(wú)論平日的您如何不修邊幅，到了一生一次的結(jié)婚大日子總想以最佳狀態(tài)締造一段永志難忘的回憶。要在婚禮當(dāng)天發(fā)揮您十足的男士魅力，事前工夫不可缺：

1.自己想把禮服穿得有型有款，最好多加鍛煉身體，及早把肥肚腩減掉。如果想減掉的體重多于10磅，最少必須在4星期前實(shí)行您的減肥大計(jì)。當(dāng)然，想尋求安全有效的減肥方法，最好向醫(yī)生請(qǐng)教。

2.挺起胸膛即使給您穿上最名貴華麗的禮服，只要您一「寒」起背來(lái)，您的儀態(tài)、風(fēng)度都要大打折扣。改善「寒背」的方法是在專家的指導(dǎo)下，針對(duì)性地鍛煉耐力和較弱的肌肉，并要時(shí)刻警醒自己保持良好的姿勢(shì)，日子有功，必然見(jiàn)效。

3.打倒壓力不要讓壓力影響您的精神狀態(tài)，適量的運(yùn)動(dòng)有助您松弛神經(jīng)，舒暢心靈。

4.護(hù)理面部皮膚別以為做「facial」是女士的專利，其實(shí)結(jié)婚前數(shù)天做一次皮膚護(hù)理有助令新郎哥于結(jié)婚當(dāng)天容光煥發(fā)。如果每周能抽空做一次潔膚面膜，效果就更理想。

5.潔白牙齒如果有吸煙的習(xí)慣，別忘了往牙醫(yī)處洗牙。牙齒較黃的話，可征詢牙醫(yī)的意見(jiàn)，看看是否適宜使用潔白牙膏，甚至進(jìn)行牙齒漂白。

6.適時(shí)修整頭發(fā)宜在婚前早幾天找相熟的發(fā)型師理發(fā)，讓頭發(fā)有足夠時(shí)間長(zhǎng)出自然的感覺(jué)。最好別在此重要關(guān)頭嘗試新發(fā)型，以免稍有差池，后悔莫及。

7.修理指甲為免影響結(jié)婚當(dāng)天的整體表現(xiàn)，小節(jié)也不可忽略。事先把指甲修短，如發(fā)現(xiàn)有發(fā)炎等不正常現(xiàn)象，宜及早找皮膚科醫(yī)生診治。

8.趕走體臭選定一只適合自己的止汗劑，盡量于行禮前洗澡和用漱口水驅(qū)除口氣。

9.修理毛發(fā)在鼻孔等尷尬部位長(zhǎng)出太茂密的毛發(fā)無(wú)疑有礙觀瞻，可視乎需要利用

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