可以直接把它煮沸來飲用，也可以把它給晾曬或者烘烤做成茶。它可以清熱解毒，抵抗細菌，消除炎癥等。使用它的時候一定要小心分量，每次最好控制在6到15克左右，千萬不要過度食用。

一、制作辦法

1、直接煮沸

它是一種中藥材，可以產生作用的部位是它的果實，它屬于木犀科，在我國的不同地方有不同的叫法?？梢杂?0克的此種植物與3克的綠茶混合，用二百五十毫升的水把它給煮沸，大約煮五分鐘，就可以飲用了，可以一直喝到它味道全都出來了為止，還可以用200毫升的熱水直接泡著喝。它可以解除毒氣，保護肝臟。

2、做成茶葉

把它做成茶葉的方法不是很難，就是把它的幼芽選取出來，然后用無垢的水把它洗干凈，放在籠子上蒸五到十分鐘，不要太熟，不要把葉給蒸爛了。還可以把它給晾曬或者烘烤，也是可以做成茶葉的，再把它放在細糠之中，把粉末給去掉，然后進行提花，就成為成品了。它可以止渴，泄火，提神。

二、功效

它在使用以后可以消除腫脹，去除熱氣，而且可以清熱解毒，抵抗細菌，消除炎癥等等，功效非常不錯。它分為兩種，一種是青翹，一種是老翹，如果是秋天果實剛剛成熟，還是綠色的時候摘取，把雜質給去掉，蒸熟后曬干就叫做青翹了，如果是等到果實熟透了再摘取，曬干后就叫做老翹了，一般前者的質量比后者要好。

三、使用注意

雖然它對肺，小腸和心都有極好的成效，但是用量一定需注意，每一次用最好控制在六到十五克，千萬不要放太多了。有一些患者是不適合用這種中藥的，如果腹瀉，惡心，說明出現了副作用。食用這種花茶還有可能出現肝中毒，所以千萬得小心。