??? 大家都知道血壓計(jì)對(duì)于我們?nèi)粘Ｉ畹闹匾?，不過(guò)現(xiàn)在市場(chǎng)上出現(xiàn)了很多品牌，最近經(jīng)常有人來(lái)問(wèn)小編教你如何使用魚(yú)躍血壓計(jì)，因此小編整理相關(guān)信息，今天來(lái)為大家簡(jiǎn)單介紹。

教你如何使用魚(yú)躍血壓計(jì)

????1、使用注意：使用電子血壓計(jì)測(cè)量血壓前應(yīng)休息10~15分鐘，以消除疲勞及興奮。運(yùn)動(dòng)后則必須休息30分鐘;室內(nèi)環(huán)境溫度應(yīng)保持在20℃左右;測(cè)量血壓前先作3~4次深呼吸;躺著測(cè)量和坐著測(cè)量血壓時(shí)，血壓值是不同的。因此，測(cè)量血壓的姿勢(shì)必須嚴(yán)格按照操作說(shuō)明書(shū)進(jìn)行;同時(shí)應(yīng)避免測(cè)量時(shí)情緒緊張，精神不安;測(cè)量血壓前嚴(yán)禁吸煙、飲酒、淋浴及運(yùn)動(dòng)。

????2、使用臂式電子血壓計(jì)時(shí)，最常用的部位是上肢肱動(dòng)脈。應(yīng)注意袖帶的高度要與心臟位置處于同一高度。測(cè)量時(shí)手掌朝上，上卷衣袖(衣袖要寬松)，露出上臂，并將袖帶平整地纏繞于上臂中部(不可纏在肘關(guān)節(jié)部);袖帶的下緣距肘窩約1~2cm;袖帶卷扎的松緊以可以剛好插入一指為宜;纏得過(guò)緊，測(cè)得的血壓偏低;而過(guò)松則偏高;袖帶的膠管應(yīng)放在肱動(dòng)脈搏動(dòng)點(diǎn)。

????3、坐位測(cè)量時(shí)，坐姿要準(zhǔn)確，身體放松，不要講話，肘部不可離開(kāi)桌面，上臂纏袖帶后使袖帶高度的1/2與心臟保持在同一水平位置。

????4、測(cè)血壓過(guò)程當(dāng)中如發(fā)現(xiàn)血壓有異常，應(yīng)等待一會(huì)再重測(cè)，兩次測(cè)量的時(shí)間間隔不得少于3分鐘，且測(cè)量的部位、體位要一致。

??? 5、高血壓患者需定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，最好每次都能定時(shí)間、定部位、定體位進(jìn)行測(cè)量，把所測(cè)量的血壓值記錄下來(lái)，以便對(duì)照，進(jìn)行自我健康保健。

??? 小編今天就把教你如何使用魚(yú)躍血壓計(jì)和大家分享，如果大家有需要，可以通過(guò)這篇文章簡(jiǎn)單了解相關(guān)訊息，這樣能更好地挑選大家喜歡的產(chǎn)品。