對于床的挑選，挑選有彈性的床墊為好，它可以隨著脊柱的生理曲線變化起調(diào)節(jié)作用。

床的形形色色，款式和制作材料各有相同，但一般均由不架和襯墊。如何挑選一個舒適的床，與能否睡好密切相關(guān)，不可輕視。購買時，要全面考慮床的長短、高低、軟硬程度等因素。

1、床的尺寸：成人床的長度一般為1.95-2米；寬度通常有75、85、92、100、120、140、160CM等幾種規(guī)格，可根據(jù)需要選用；床墊的水平高度應(yīng)距地面40CM以上為宜，但也不是越高越好。

2、床架；購買時主要看其結(jié)構(gòu)是否合理和外否美觀，另外，也應(yīng)注意檢驗其材料涂層是否均勻、光滑、有無裂縫、氣泡；組合構(gòu)件是否方便，可靠；床架的穩(wěn)定性如何；外部尺寸是滯符合規(guī)格等，總的來說，挑選床加要最關(guān)鍵的在于共穩(wěn)定性，要能使床墊保持在一個水平面和睡人后不傾斜，不搖晃，翻身或在床上活動時不發(fā)出"嘎吱"的聲音。

3、席夢思床墊

席夢思床挑選當(dāng)然要以床墊為主要對象。目前市場和的床墊多是由蛇仔簧串聯(lián)坐簧形成網(wǎng)架，外部由椰墊，聚胺脂泡沫和各種顏色的面料組成，床墊質(zhì)量的好壞很大程度和這些質(zhì)量。下面介紹購買席夢思床墊的具體方法和應(yīng)向個問題。

（1）挑選的床墊應(yīng)具備良好的彈性，當(dāng)用手按下時，床墊上凹下部位四周應(yīng)表現(xiàn)均勻，抬手后床墊應(yīng)能迅速復(fù)原。多次是檢驗后，下回彈時均無噪專長。手感彈性大，軟硬知宮這些都表明坐簧與拉簧好。床墊不可太軟，因為太軟的床墊睡上復(fù)查并不舒服，而且日久受壓的床墊很容易京戲形，從此推動彈性。

（2）床墊后肌要求平整柔軟。當(dāng)用手輕輕按著推摸墊面時，應(yīng)有平整柔軟的感覺，無小疙瘩及觸及硬物之感，同時手不可觸及拉簧及坐簧，這就表明，塑料泡沫或椰墊等襯頒均勻奪取實，質(zhì)量不錯。

（3）用手摸邊框，邊框鋼絲應(yīng)平直，若沒有鋼絲邊框的床墊易變形。同時是注意不可有鋼絲頭露于邊框外，否則，既易磨破又易扎傷人。

（4）整體觀察：外型豐滿平整，這齊角圓，并呼吸孔，再仔細(xì)觀察工世是否細(xì)致，縫制是否結(jié)實，要求沒有粗糙感。

（5）察看墊面料是否結(jié)實耐磨，一般以混紡裝飾布為好，色彩應(yīng)淡雅和諧，圖案是美觀大方。

買到理想的席夢思床墊后，使用過程當(dāng)中也應(yīng)講究科學(xué)。

（1）在床墊放于床架之前，是在床架上墊一層柔軟織物，如舊被套、舊麻片均可，以防床墊長期接觸而被硌壞。

（2）床墊上面應(yīng)薄褥才床單，再蒙上床罩以保證床墊的清理和人體睡眠時衛(wèi)生。

（3）席夢思床墊使用一段時間后，是定期調(diào)換位置，使床墊各個部位受力均勻，以保證良好的彈性和外型的美觀。

（4）床墊是注意防潮，避免灑上水和嬰兒的尿液，以防襯料霉彈簧生銹，縮短床墊的使用年限。

（5）席夢思床是現(xiàn)代生活中的高檔消費(fèi)品，然而在學(xué)術(shù)界也有人認(rèn)為兒童和老年人還是睡硬木板床為好。因此，是否購買席夢思床是根據(jù)各個家庭的具體情況而定，因人制宜為好。

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