易美咸陽專業(yè)舞蹈培訓(xùn) 競(jìng)技鋼管舞 肚皮舞 爵士舞

面議元2023-02-05 08:38:54
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易美咸陽專業(yè)舞蹈培訓(xùn) 競(jìng)技鋼管舞 肚皮舞 爵士舞

鋼管舞(Pole dance),是利用鋼管為道具,綜合爵士舞、現(xiàn)代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各種不同風(fēng)格舞種,又集合雜技、藝術(shù)體操、健身類別的運(yùn)動(dòng)而衍生出來的新型舞蹈。2007年在中國(guó)舉辦首屆鋼管舞公開賽,帶動(dòng)了中國(guó)鋼管舞朝健康積極的方向發(fā)展,2008年中國(guó)加入世界鋼管舞協(xié)會(huì),2009年林靜怡、黃理兩位選手首次出征代表中國(guó)參加歐洲舉辦的國(guó)際鋼管舞錦標(biāo)賽,標(biāo)志著中國(guó)鋼管舞也朝競(jìng)技道路發(fā)展。競(jìng)技鋼管舞由舞蹈、體操、雜技等元素存在,是集多種藝術(shù)于一體的運(yùn)動(dòng),但由于比較小眾并沒受到體育部門立項(xiàng),這并不影響它的發(fā)展速度據(jù)悉,每年全球有近百萬人投入練習(xí)鋼管舞,有專家預(yù)測(cè)它未來極有可能成為奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。2012年10月,隨著國(guó)內(nèi)競(jìng)技鋼管舞發(fā)展成熟,受世界鋼管舞聯(lián)合會(huì)授權(quán)的中國(guó)鋼管舞國(guó)家隊(duì)成立,主要任務(wù)是代表中國(guó)競(jìng)技鋼管舞參加國(guó)際大賽,當(dāng)然不少人質(zhì)疑這支隊(duì)伍,事實(shí),他們具備國(guó)際賽事代表性,并擁有國(guó)際參賽權(quán)。練習(xí)舞蹈的好處很多。

作為一名專職舞蹈教練,希望我給你些有意義的回答。

優(yōu)點(diǎn)是:1)增加協(xié)調(diào)能力。能夠有效的延緩衰老,鍛煉你身體的協(xié)調(diào)適應(yīng)性。

2)增加你身體的柔韌度,練的正確的話每個(gè)肌肉骨骼都能得到相應(yīng)的鍛煉,收肌肉練線條長(zhǎng)氣質(zhì),你看所有的舞蹈演員出來就是長(zhǎng)的不算特別好看也能給人一亮的感覺 3)提升個(gè)人氣質(zhì)。這是毋庸質(zhì)疑的,每一種舞蹈都有自己的氣質(zhì)體現(xiàn),無論你鉆研那種,都有一定的舞蹈氣質(zhì)會(huì)體現(xiàn)在你身上。

4)能夠鍛煉吃苦耐勞的精神。

5)很多舞蹈種類都屬于有氧類型的,正確的練習(xí),以及合理的訓(xùn)練時(shí)間,是對(duì)健康有很大幫助的。

6)一些社交類的舞蹈,可以幫助你和別人更好的溝通和熟識(shí),使你的性格更加開朗。

7)愉悅身心,舞蹈的美,一定是在你用心的時(shí)候去感受的,那種愉悅,是其他很多活動(dòng)所不能夠替代的。

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