剛懷孕的婦女不適合吃；身體健壯的青少年不適合吃，可能會(huì)破壞機(jī)體平衡。對(duì)石斛過敏的人群不可吃，體質(zhì)虛寒的人群不建議吃，可能會(huì)加重虛寒。另外，正在感冒的人是不可吃的，它不利于疾病恢復(fù)。

1、孕婦

在剛剛懷孕的婦女最好不要吃石斛，這段時(shí)間很容易流產(chǎn)，盡量不要吃任何一種保健品。

2、青少年

青少年的體質(zhì)一般比不錯(cuò)，身體比較健壯，因?yàn)樗且环N補(bǔ)養(yǎng)的食物，如果青少年在食用后可能還會(huì)破壞機(jī)體平衡，反而會(huì)對(duì)身體不利。

3、過敏者

在食用后如果會(huì)出現(xiàn)過敏癥狀的人群，是不建議吃的。在食用后會(huì)引起不必要的癥狀，如果不小心食用了要及時(shí)到醫(yī)院去治療。

4、虛寒者

體質(zhì)虛寒的人群一般比較胖，而且很容易感到疲勞。這類人不適合吃石斛，它性涼，在被人體吸收會(huì)加重虛寒，對(duì)于身體健康沒有好處。

5、感冒者

感冒的人群在不適合吃，如果是風(fēng)熱感冒后食用，它不僅不利于身體恢復(fù)還可能會(huì)加重病情。