它是感光性的，若是吃了之后就見光，曬太陽易出現(xiàn)過敏，發(fā)炎或者是色素沉積現(xiàn)象，從而容易長(zhǎng)斑。因此吃的時(shí)候建議選在晚上，而不是早晨。只要食用后能避光，就可避免此種現(xiàn)象。此外，還要注意食用的量，不可過量 。因?yàn)樗暮谏囟?，多吃容易造成皮膚變黑，還有一些其他的后果。

一、會(huì)長(zhǎng)斑嗎

它屬于感光性的食物。如果吃后就曬太陽容易出現(xiàn)皮膚過敏，發(fā)炎或者是色素沉積的現(xiàn)象，這樣臉上就容易長(zhǎng)斑。不過若是不曬太陽就可避免此種現(xiàn)象。因此建議晚上吃香菜，而不是早晨。此外，還要注意它里面含的黑色素較多，不要多吃，否則皮膚容易變黑。

二、吃過了會(huì)怎樣

1、造成氣虛：中醫(yī)上認(rèn)為它有健胃的作用，但不可多吃或者久吃，否則會(huì)耗氣，也會(huì)損精神，從而會(huì)引發(fā)氣虛。如果平時(shí)就容易乏力，出汗，倦怠或者是易感冒氣虛的人，建議少吃。

2、加重狐臭：它里面有揮發(fā)性的植物油，會(huì)刺激汗腺更多的分泌。若是有狐臭的人多吃會(huì)大量出汗，從而加重狐臭，患有狐臭的人要嚴(yán)格控制，不可多吃。

3、殺精：它里面所含的揮發(fā)性植物油較多。若是過量吃，會(huì)對(duì)睪丸酮的分泌有抑制作用，從而會(huì)殺精，會(huì)影響男性的精氣，對(duì)其造成很大的損傷。因此，若是在備孕的男性，一定要減少量，不可過量。