奇亞籽是薄荷類植物芡歐鼠尾草的種子，個頭較小，種子呈橢圓，表層光滑，種子顏色從米黃色到深咖啡色，表層帶有大理石紋脈絡(luò)線。奇亞籽富含脂肪酸α-亞麻酸，含有豐富膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，用途很多，奇亞籽能減少高血壓病、下降血壓水平，控制血糖，也能刺激腸道蠕動，能促進排便，能輕身減肥，美膚養(yǎng)顏。

一、什么是奇亞籽

奇亞籽是薄荷類植物芡歐鼠尾草的種子。奇亞籽的個頭較小，種子的形狀呈橢圓，表層光滑，種子的顏色從米黃色到深咖啡色，種子表層帶有大理石紋脈絡(luò)線。奇亞籽原產(chǎn)地在墨西哥南部和危地馬拉等北美洲地區(qū)，富含人體必需脂肪酸α-亞麻酸，含有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，每100克奇亞籽含有30-40克的膳食纖維，奇亞籽富含的亞麻酸，是一種多不飽和脂肪酸。

奇亞籽的用途很多，奇亞籽能減少高血壓病、下降血壓水平，控制血糖。奇亞籽的吸水能力強，可以膨脹、變重，從而刺激腸道蠕動，能促進排便，能輕身減肥，美膚養(yǎng)顏，有效的解決肌膚老化，延緩衰老。

二、奇亞籽中國禁售原因

奇亞籽并沒有在中國禁售。奇亞籽在2014年獲得了國家相關(guān)部門審批符合食品的基本要求，之所以會出現(xiàn)這樣的謠言，是因為國家規(guī)定禁止具有生物活性、可以系列的種子入境，這樣能為了避免外來物種破壞了生態(tài)環(huán)境。奇亞籽要想在中國銷售，只要消除奇亞籽的生物活性即可，就可以正常售賣了。