拉丁舞,FARS基礎(chǔ)教學(xué)
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| 類別 | 舞蹈培訓(xùn)(拉丁舞培訓(xùn)) | 詳細(xì)地址 | 曲線-協(xié)信城金信大廈25-8 |
拉丁舞,FARS基礎(chǔ)教學(xué)
FARS舞蹈工作室_拉丁舞 她熱情似火、她溫柔似水！她可以浪漫，也可以狂野！
高跟鞋！女人一生的摯愛，重慶南坪拉丁舞培訓(xùn)，當(dāng)你穿上一雙自己心愛的高跟鞋，站上舞臺的時(shí)候，就相當(dāng)于擁有的整個(gè)世界?。〈┥掀恋娜棺?！找?guī)洑獾哪邪椋∽鰹槭澜绲呐酰。∽鲎孕诺淖约海?！現(xiàn)代社會，男女的交流方式很多，很普通。但是卻沒有真正意識到從肢體上接觸，從舞蹈上交流，更使人心靈上更進(jìn)一步的溝通?。《≌媚芨纳七@一環(huán)境，不管是與朋友，與親人，重慶哪學(xué)跳拉丁舞比較好，還是與愛人，這都是促進(jìn)交流溝通的另一種方式！
舞蹈作用：拉丁要求抬下巴，拉丁舞，收腹，立腰，能使人顯得精神。強(qiáng)調(diào)身體往上拔高，所以拉丁舞很能練出氣質(zhì)。
拉丁舞培訓(xùn)適合人亞健康、肥胖等形體問題的男女生；想短時(shí)間內(nèi)提升氣質(zhì)的女性；想擁有明星氣質(zhì)的女性；準(zhǔn)備進(jìn)入重要社交場合的男女生；想提升自己，讓自己更美有優(yōu)雅更有魅力的女性。
消脂部位：腰部以下的身體部分，針對腿部收緊效果更加明顯。
FARA舞蹈工作室-拉丁舞 無論是從生理 、心理或社交的觀點(diǎn)來看，跳拉丁舞是一項(xiàng)高帶氧的佳運(yùn)動之一。它不單有趣、自由，大的好處是它總是與別人一起完成。成千上萬的人正享受著拉丁舞帶來的益處，重慶渝中成人拉丁舞培訓(xùn)，歸納如下： 對身體的益處 拉丁舞是以運(yùn)動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運(yùn)動的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。從上世紀(jì)60年代至今，許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉(zhuǎn)有次，女子的高心率可達(dá)197次/分鐘，男子的高心率可達(dá)210次/分鐘。大約能量代謝為8．5以上，相當(dāng)于運(yùn)動員完成一個(gè)800米的熱能消耗量，大于網(wǎng)球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知。
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