奇記凈味：有狐臭怎么改善?分享一些實用的去狐臭小技巧！
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奇記凈味：有狐臭怎么改善?分享一些實用的去狐臭小技巧！
作為一個狐臭患者被狐臭反復折磨，無論是周圍人嫌棄的表情還是朋友不經(jīng)意間捂鼻子的動作，都會對我來說是極大的心理負擔。我出汗量大，尤其夏天是我最尷尬的時期，再熱的天氣都不敢穿白色的體恤不知道其他患者有什么這種體驗呢?這里整理了五種改善狐臭手法，希望能幫助到大家。
1、關于洗澡
洗澡是有效去狐臭的基礎。狐臭患者明顯的癥狀就是汗量多、出汗快，因此一定要避免腋下汗液的滯留，常洗澡。狐臭患者可以在洗澡的時候使用沐浴露、洗手液等著重洗護腋下，同時要及時換洗衣物，保持體表的潔凈。
2、關于殺菌
對于狐臭來說，想去狐臭不僅要經(jīng)常洗澡，殺菌也是十分關鍵的。常用的殺菌方法有使用淡鹽水清洗腋下、使用殺菌型洗手液、硫磺皂等清洗腋下、在洗澡后用碘酒進行殺菌等等，同時需要注意的是在清洗貼身衣物時也要用殺菌型洗衣液著重清洗腋下，保證沒有細菌的殘留。
3、關于飲食
若想減輕狐臭，合理的飲食也十分關鍵。狐臭患者應減少油炸、油膩等食物的攝入，這類食物具有刺激性，在一定程度上還會影響人體內(nèi)分泌，會增加狐臭物質(zhì)的分泌，加重狐臭。除此之外辛辣食品、蔥姜蒜等也要少吃，這類食物有催汗的作用，在食用后會大量排汗，汗量增加狐臭就會更加嚴重。
4、關于止汗
許多狐臭患者都有這樣的困擾：在洗完澡換好衣服后，新衣服很快就濕透了，反反復復的洗澡換衣服讓狐臭患者疲憊不堪。這種情況下可以使用一些止汗產(chǎn)品，如止汗劑、止汗露等，止汗產(chǎn)品可以有效地減少汗液的分泌，從而減少汗液的分解，改善狐臭的效果比較理想，但是持續(xù)時間較短，需要隨時補涂。
5、關于改善
想要從根本上改善狐臭，還需要使用去狐臭產(chǎn)品進行治療。但是現(xiàn)在的狐臭產(chǎn)品很多，狐臭患者不知道該如何選擇，其實這個選擇適合自己的即可，最好是溫和不刺激的保持時間比較長的。
除了以上幾個方法，對于狐臭患者來說保持好心情也對改善狐臭有好處。狐臭并不可怕，只要給予足夠的重視，選擇正確的方法積極治療，狐臭就一定會改善。最后，祝每個狐臭患者都能擺脫狐臭，回歸正常生活!
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