虔草：分享4種有效又日常的蟲草食用方法，mark住
價(jià)格面議2022-08-19 16:23:51
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虔草：分享4種有效又日常的蟲草食用方法，mark住
今天來(lái)給大家分享一下，4種有效又日常的蟲草食用方法，速速mark下來(lái)!
食用方法：
【冬蟲夏草泡茶】
取1克蟲草放入杯中，再倒入適量開(kāi)水將杯蓋上，待水溫適宜后飲用，每天泡五到八次，泡到最后一次時(shí)將蟲草嚼服咽下;
【冬蟲夏草研末沖服】
每天取1克蟲草研末，用溫水空腹送服，每次0.5克，一天兩次;
【冬蟲夏草煲湯】
待各種肉湯或骨頭湯煲至離出鍋還有1-2小時(shí)左右時(shí)，取適量蟲草洗凈下鍋，待湯煲好后喝湯并將蟲草嚼服咽下;
【冬蟲夏草熬粥】
取1-2克冬蟲夏草洗凈后與米下鍋同煮，待煮好后喝粥吃蟲草;
泡冬蟲夏草酒：取蟲草10-20克，度數(shù)較高的糧食白酒500ml，將蟲草搗碎，放入干凈玻璃瓶中，倒入白酒，加蓋密封置于陰涼處，經(jīng)常搖動(dòng)瓶子以促進(jìn)有效成分充分溶出，兩周后開(kāi)啟，過(guò)濾去渣制成蟲草酒即可飲用，每日早中晚各1次，每次飲10-20ml。
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陳少華
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