服務優(yōu)質，專心專業(yè) 焦慮癥心理工作室

面議元2023-06-13 12:11:24

服務范圍：
撫順
聯系人：
鄧老師
聯系電話：
查看聯系方式
其他聯系：
免費咨詢
免費留言

鄧老師

注冊時間：2023-03-17

————認證資質————

個人未認證
企業(yè)未認證
微信未認證
手機已認證

———

該用戶其他信息

———

線上溝通

與商家溝通核實商家資質

線下服務

核實商家身份所有交流確保留有證據

服務售后

有保障期的服務請與商家確定保障實效

詳情

分享舉報

公司	沈陽祥寧心理咨詢中心	服務	心理咨詢
QQ號	2249780097	微信號	13190030303

服務優(yōu)質，專心專業(yè) 焦慮癥心理工作室

沈陽祥寧心理咨詢中心，青少年學生心理疏導治療專家博士鄧老師，針對各類厭學情況，開展專業(yè)的心理疏導矯正，促進厭學青少年重新返回課堂，繼續(xù)學業(yè)，實現正確人生，挽救孩子、拯救家庭。

中考、高考焦慮的心理疏導技術：

1、認知調控

在心理醫(yī)生的幫助下，改變認知，快速解除“我完了”、“我糟糕透了”等這種消極的自我暗示；其次，消除大腦中的錯誤信息，不再被一兩次考試失敗和一兩科考試失誤所嚇倒，不再以偏概全，認為自己不行，而喪失信心；再次，在心理醫(yī)生的建議下，解除周圍環(huán)境的壓力，全面提升自信心，全面恢復積極的心理動力。

2、行為矯正

在心理醫(yī)生的幫助指導下，采取兩種方法。一種是放松訓練，一種是系統(tǒng)脫敏訓練。放松訓練和系統(tǒng)脫敏訓練的原理，是交互抑制原理，即人在放松狀態(tài)下的情緒，與焦慮是相互抵抗的，比如放松狀態(tài)出現了，必然會抑制焦慮和緊張狀態(tài)的出現。

3、催眠疏導

心理醫(yī)生運用催眠技術，通過心理暗示引導來訪者進入意識與潛意識的邊緣狀態(tài)（即：催眠狀態(tài)），將潛意識中的消極心理能量疏導釋放出來，使得考試焦慮的心理運動因缺乏能量的支持而停止，從根本上消除焦慮緊張的考前情緒。調動積極的心理潛能，增強自信心、意志力、行動力。