桂城非洲鼓培訓(xùn)，非洲鼓培訓(xùn)公司
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佛山市樂(lè)舞飛揚(yáng)文化藝術(shù)有限公司是中國(guó)音樂(lè)學(xué)院、上海音樂(lè)學(xué)院、文化部藝術(shù)中心、中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)等培訓(xùn)及考級(jí)基地。公司主營(yíng)：舞蹈、樂(lè)器、聲樂(lè)、播音主持等培訓(xùn)，文化藝術(shù)交流、演出策劃、樂(lè)隊(duì)演出、樂(lè)器銷售等。 （1）首先全身放松，這樣才能發(fā)揮.好效果。 （2）接著向左轉(zhuǎn)體90，右腳向前下方蹬出。 （3）依次繞肩，左肩上提，頭向左轉(zhuǎn)。 （4）向右轉(zhuǎn)體90，兩腳向兩側(cè)蹬出，同時(shí)擴(kuò)胸。 （5）右腿提膝，同時(shí)轉(zhuǎn)體180向左。 （6）右腿提膝后下蹬至左側(cè)，后腳踵落地。 （7）左腿向左側(cè)邁出，兩腳開(kāi)立，雙膝內(nèi)扣，含胸同時(shí)雙臂交叉 （8）左腿提膝后下蹬，同時(shí)轉(zhuǎn)體180向右 （9）右腿向右側(cè)邁出，兩腳開(kāi)立，同時(shí)腳踵向外轉(zhuǎn)動(dòng)，兩臂張開(kāi)并擴(kuò)胸。 注意：全身各部位動(dòng)作的同步性是關(guān)鍵，也就是說(shuō)把下肢動(dòng)作和軀干與上肢等部位動(dòng)作結(jié)合好。還有就是在練xi前一定要做預(yù)備運(yùn)動(dòng)，以免不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。 公司名稱：佛山市樂(lè)舞飛揚(yáng)文化藝術(shù)有限公司 公司簡(jiǎn)稱：樂(lè)舞飛揚(yáng) 聯(lián)系人：前臺(tái)公司網(wǎng)站： 電子 辦公 手機(jī)傳真郵政編街道地址：廣東省佛山市順德區(qū)樂(lè)從鎮(zhèn)興樂(lè)路54號(hào)廣源商廈301（總校地址）
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