控制緊張心理訓(xùn)練班
————認(rèn)證資質(zhì)————
- 個(gè)人未認(rèn)證
- 企業(yè)未認(rèn)證
- 微信未認(rèn)證
- 手機(jī)已認(rèn)證
線上溝通
與商家溝通核實(shí)商家資質(zhì)
線下服務(wù)
核實(shí)商家身份所有交流確保留有證據(jù)
服務(wù)售后
有保障期的服務(wù)請(qǐng)與商家確定保障實(shí)效
| 具體課程 | 員工發(fā)展與培訓(xùn) | 類別 | 教育/人力/市場(chǎng) |
| 專業(yè)知識(shí) | 四維口才訓(xùn)練 | 授課水平 | 高級(jí) |
| 教學(xué)風(fēng)格 | 詼諧幽默 | 標(biāo)簽 | 口才 |
| 主要課程 | 演講與口才 | 授課方式 | 體驗(yàn)式互動(dòng)式 |
| 形式 | 周末班 | 周期 | 1-3個(gè)月 |
| 地址補(bǔ)充 | 紅旗街-巴黎春天樓上時(shí)代大廈1902室 | ||
控制緊張心理訓(xùn)練班
課程內(nèi)容：第一單元：控制和規(guī)劃
1、行為系統(tǒng)：正確的站立姿勢(shì)
2、如何在登臺(tái)前，初步緩解緊張的心理
3、思維訓(xùn)練：如何介紹自己——通用講話五要素
4、走出舒適區(qū)法
第二單元：控制緊張心理，找到談話的感覺
1、威廉詹姆斯的心理學(xué)理論
2、適應(yīng)、接納聽眾目光的關(guān)注，找到放松談話的感覺
2、控制緊張、恐懼，找到自然、平和、沉穩(wěn)的心理狀態(tài)
3、獲獎(jiǎng)感言
第三單元：運(yùn)用分組表達(dá)，運(yùn)轉(zhuǎn)思維，脫稿講話
1、分組表達(dá)法的運(yùn)用，讓思維運(yùn)轉(zhuǎn)起來
2、徹底改變背誦式、宣讀式的講話習(xí)慣，脫稿講話輕而易舉
第四單元：告別平淡、增強(qiáng)感染力，講話抑揚(yáng)頓挫
1、停頓打開講話的影響力空間
2、重音，增強(qiáng)講話的分量，讓你的講話更有層次感
第五單元：丹田、口腔共鳴
1、運(yùn)用“丹田”，讓我們的講話更有底氣
2、口腔共鳴，讓我們的聲音清晰、明亮
3、吐字歸音練習(xí)，口部操訓(xùn)練
第六單元：目光和表情的運(yùn)用
1、通過目光的控制，讓我們的講話更加有凝聚力，更大氣、更從容
2、通過表情的控制，讓我們的講話更熱忱、更自信
第七單元：肢體語言的運(yùn)用及魔術(shù)公式
1、改變拘禁的講話狀態(tài)，讓我們的講話更輕松、更有氣勢(shì)
2、肢體語言沉穩(wěn)、有力的兩個(gè)重要原則和注意事項(xiàng)
3、即席講話技巧（一）：魔術(shù)公式，講話更吸引人，更有說服力
第八單元：思維系統(tǒng)的練習(xí)
1、思維規(guī)劃的基本方法和原則
2、思維訓(xùn)練：板塊法—讓你的思路清晰有序
3、即席講話技巧（二）
培訓(xùn)目標(biāo)：
1.成為成功的當(dāng)眾講話者。
2.提高職場(chǎng)能力，成為職場(chǎng)精英。
3.突破人生發(fā)展的瓶頸，迎來全新的生活。
2）確認(rèn)收貨前請(qǐng)仔細(xì)核驗(yàn)產(chǎn)品質(zhì)量，避免出現(xiàn)以次充好的情況。
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