艾斯性感來(lái)襲 鋼管女神帶你瘦到人生巔峰
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| 類別 | 舞蹈培訓(xùn)(鋼管舞培訓(xùn)) | 詳細(xì)地址 | 競(jìng)秀-國(guó)貿(mào)大廈606 |
| QQ號(hào) | 1045142822 | ||
艾斯性感來(lái)襲 鋼管女神帶你瘦到人生巔峰
鋼管舞適合的人
只要是對(duì)運(yùn)動(dòng)或舞蹈有興趣的人，都適合學(xué)習(xí)。鋼管回旋身體時(shí)，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動(dòng)作。只要一放松，重心馬上往下掉。鋼管舞也會(huì)練到臀部肌肉，爬管子時(shí)就像孩童時(shí)的游戲.臀部?jī)?nèi)側(cè)也會(huì)慢慢地變得更緊實(shí)渾圓.鋼管舞靠手臂的肌肉動(dòng)作.更是打破所有塑身的紀(jì)錄.集結(jié)合全身力氣，實(shí)踐證明初學(xué)者一個(gè)半月身上漂亮肌肉線條就會(huì)出現(xiàn)，手臂練出肌肉，細(xì)長(zhǎng)卻有力量.
腹肌：鋼管舞也會(huì)練到腹肌和臀部肌肉，比如在你圍著鋼管回旋身體時(shí)，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動(dòng)作。只要一放松，重心馬上就往下掉。
手臂：鋼管舞靠手臂的肌肉動(dòng)作，更是打破所有“塑身”的紀(jì)錄，集合了全身的力氣。初學(xué)者上一段課后，身上漂亮的肌肉線條就會(huì)出現(xiàn)，臀部?jī)?nèi)側(cè)也會(huì)慢慢變得更緊實(shí)渾圓。
臀部：爬管子時(shí)就像孩童時(shí)的游戲，臀部?jī)?nèi)側(cè)也會(huì)慢慢地變得更緊實(shí)渾圓。
活動(dòng)火熱持續(xù)中，前二十名致電詳詢者均可獲得免費(fèi)試課一次。
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